CURSO RADIOFONICO PARA CUIDADORES DE ADULTOS MAYORES

PRIMER CURSO RADIOFÓNICO
ATRAVÉS DE LA ESTACIÓN DE RADIO "LA CONSENTIDA" (820 de AM)

Cada sesión dura 2 horas, la primera parte es a las 8:00 am, la segunda parte a las 11:00 am. Ambas en miércoles, a través del 820 del AM, con Elizabeth Noguez y Juan Pablo Ledesma.

SESIÓN 1: ENVEJECIMIENTO (26 de junio)

• Definiciones de Gerontología, Geriatría y Envejecimiento.
• Eufemismos y Mitos sobre la vejez.
• Tipos de envejecimiento y tipos de ancianos
• Envejecimiento normal por aparatos y sistemas
• Síndromes Geriátricos: Caídas, Incontinencia, Delirium, Inmovilidad, Polifarmacia, Fragilidad, Ulceras por presión, Deterioro Cognitivo, Depresión.



SESIÓN 2: ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA (10 de julio)

• Actividades de la vida diaria: básicas, instrumentadas y avanzadas.
• Modelos de deterioro funcional y dependencia
• Asistencia en las actividades básicas: baño, vestido, sanitario, transferencias.
• Asistencia en la deambulación y movilización.



SESIÓN 3: LA DIETA Y EL DORMIR (24 de julio)

• Cambios digestivos asociados a la edad. Cálculo del índice de masa corporal.
• Anorexia del envejecimiento. Desnutrición. Obesidad
• Factores emocionales y sociales en los trastornos de alimentación
• Dietas y Alimentos “anti-envejecimiento”
•Dieta para bajar de peso antes de los 80 años.
• Recomendaciones dietéticas generales.
• Trastornos del sueño en la tercera edad. Inversión del ciclo sueño-vigilia.
• Medidas generales de la higiene del sueño.
• Medicamentos hipnóticos naturales y sin receta médica.



SESIÓN 4: LA MEMORIA (7 de agosto)
• Envejecimiento normal de la memoria
• Principales padecimientos que afectan la memoria
• Cómo detectar a tiempo las enfermedades
• La demencia y el paciente que sufre de olvidos
• Cuidados en casa para personas con deterioro de la memoria
• Los tratamientos que existen en la actualidad
• Gimnasia cerebral y prevención
• El verdadero paciente detrás de la enfermedad de Alzheimer



SESIÓN 5: DEPRESIÓN. CALIDAD DE VIDA AL FINAL DEL CAMINO (21 de agosto)
• Las etapas del duelo de Kluber-Ross. Pérdidas después de los 60 años.
• Depresión en la vejez. Cómo identificarlo, sus complicaciones y su manejo inicial.
• Tipos de cuidadores. El cuidador colapsado.
• Recomendaciones generales para evitar el colapso. Cuidado al cuidador.
• Calidad de vida para todos.
• Voluntades anticipadas. Los últimos días. Cerrando círculos/ciclos.
• La muerte “ideal”.


28 DE AGOSTO: Día del Abuelo / Día del Adulto Mayor Envejecimiento Exitoso Conclusiones y Clausura del Curso.